Wraz z rozwojem poszczególnych przedsiębiorstw pojawia się coraz większa ilość suplementów diety dla sportowców. Jednocześnie należy mieć na uwadze, że nie każdego, kto trenuje one interesują. Można więc od samego początku pomyśleć nad tym, jakie…
Przeciętni laicy, nie mający wiedzy na temat odżywek i suplementów nie mają pojęcia, jak szerokie właściwości ma kreatyna w produktach. Wykazuje ona całą masę pozytywnych, niejednokrotnie pożądanych efektów dla usilnie trenujących sportowców i nie tylko.…
Osoby które regularnie trenują muszą dostarczać organizmowi większą ilość substancji odżywczych niż ci, którzy spędzają swój wolny czas w sposób bierny. Podczas intensywnego wysiłku fizycznego, wraz z potem z organizmu wypłukiwane są cenne minerały. Bardzo…
Wiele mówi się obecnie w mediach o problemie otyłości. Coraz więcej osób boryka się bowiem z nadmiarowymi kilogramami i z problemami zdrowotnymi, które z tego wynikają. Większość osób, kiedy decyduje się już zrzucić swój zbędny…
Gdy dopadła nas grypa lub przeziębienie, staramy się szybko powrócić do zdrowia. Jednak, gdy tylko objawy ustępują, wracamy do normalnego trybu życia, jakby zapominając, że organizm jest jeszcze osłabiony. A jak go wzmocnić? Po pierwsze…
W planowaniu codziennych posiłków wielu z Nas ma swój określony cel. Dla jednych celem tym będzie to, żeby poczuć się zdrowszym a dla innych to, żeby stracić kilka zbędnych kilogramów. Jeszcze inni chcieliby, żeby odpowiednie…
Wiele młodych osób ma problemy z wagą. Czasami dzieje się tak, że mają nadwagę, a często bywa wręcz przeciwnie. Bez względu na to, w którym kierunku zmierza takie złe odżywianie, to jednak w każdym czasie…
Alfa Ketoglutaranin argininy to wysokiej jakości L-arginina, której właściwości są wszechstronne. Przede wszystkim ma pozytywny wpływ na wykształcanie pożądanej masy, przypływ sił mięśni, ma ogromne właściwości energetyczne. Dodatkowo warto wspomnieć, iż podnosi sprawność seksualną. Podczas…
ZMA jest naukową i potwierdzoną licznymi badaniami laboratoryjnymi formułą, która zawiera w swoim składzie niezbędne analityki mineralne. Mają one na celu przyczynić się do wzrostu testosteronu nawet do 43% więcej. Mają również zwiększyć hormon wzrostu,…
Poniżej opis najczęstszych odżywek (składników) posiadających dużą dawkę węglowodanów. a). Waxy Maize – to inaczej mówiąc skrobia kukurydzy woskowej. To specyficzny węglowodan, który ma właściwości szybko wchłaniające się (nie zatrzymują się niepotrzebnie w żołądku). Skrobia…
