Odżywki dla sportowców – uzupełnienie wszystkich mikroelementów.
- 263 Views
- Redaktor mhsi.com.pl
- 28 marca 2019
- Wszystko na temat odżywek
Sportowcy eksploatują swoje organizmy do maksimum. Zawodowcy nie oszczędzają się w ogóle, ale żeby było to możliwe, muszą się maksymalnie zdrowo odżywiać. Nie wszystkie mikroelementy, witaminy i minerały znajdują się w diecie sportowca. Dlatego bardzo popularne jest dzisiaj zażywanie odżywek i suplementów diety. Jeszcze kilka lat temu suplementami karmili się Ci, którzy wyciskali kilogramy na siłowni. Dzisiaj każdy sportowiec korzysta z suplementów. Są one doskonałym uzupełnieniem diety. Dzięki suplementom można zaopatrzyć swój organizm we wszystkie brakujące mikroelementy. Każdy sportowiec musi trzymać się restrykcyjnej diety. W wielu przypadkach chodzi również o to, żeby nie przybrać na wadze ani jednego dodatkowego kilograma. Dlatego tak chętnie posiłki wzbogacane są o mikroelementy pochodzące z proszków. Suplementy występują najczęściej w postaci proszku do zmieszania z wodą bądź mlekiem. Pojedyncze składniki można też uzupełnić tabletkami zamierającymi skoncentrowaną dawkę brakujących mikroelementów.

- 23 lutego 2021
Najpopularniejsza odżywka dla sportowców
- 12 stycznia 2021
Co to jest Muira puama ?
- 9 października 2020
Suplementy diety BCAA co musisz wiedzieć !
- 7 sierpnia 2020
Najpopularniejsza odżywka dla sportowców
Co to jest Muira puama ?
Suplementy diety BCAA co musisz wiedzieć !
Keratyna dawkowanie i efekty
Odżywki na spalanie tkanki tłuszczowej
Czym są aminokwasy ?
Barki jakie ćwiczenia ?
Deska jako ćwiczenie