Odżywianie w przedszkolu
Prawda jest taka, żę oddając dziecko do przedszkola, powinniśmy mieć pewność co do tego, jakie posiłki maluch będzie tam przyjmował. Wiadomo, że opłacamy je, dlatego możemy mieć w nie wgląd. Dzieci czasami są dość wybredne,…
Kategoria: Wszystko na temat odżywek
Składniki odżywcze niezbędne w diecie
Codzienna dieta każdego człowieka powinna być odpowiednio zbilansowana. Muszą się w niej znaleźć wszystkie podstawowe składniki odżywcze. Do najważniejszych z nich zaliczają się tłuszcze, białka oraz węglowodany. Ponadto warto zadbać o to aby na naszych…
Odżywki na budowanie masy mięśniowej
Na początku trzeba powiedzieć, iż budowanie masy mięśniowej jest długotrwałym, cyklicznym i wymagającym procesem, Mitem więc jest, iż po zażyciu kilku kapsułek i odbyciu kilku treningów wypracujemy właściwą sylwetkę i masę- trzeba bowiem uzbroić się…
Masło orzechowe pełne składników odżywczych
Ze spożywania przetworzonej żywności zawsze prędzej czy później wynikają niebezpieczne skutki uboczne. Jednak niektóre produkty cieszą się złą sławą, gdy w rzeczywistości może z nich wynikać wiele korzyści zdrowotnych. Jednym z takich produktów jest masło…
Dlaczego niektóre odżywki są niewskazane?
Wiele osób nie wyobraża sobie chodzenia na siłownię bez stosowania odżywek. Czasami takie produkty naprawdę mogą pomóc. Dzięki nim, człowiek szybciej nabiera mięśni i jego sylwetka staje się o wiele bardziej atrakcyjna. Poza tym, organizm…
Odżywki na mięśnie
Odżywki na przyrost masy mięśni są dobre dla osób które myślą o tym, żeby zacząć ćwiczyć i zbudować sobie tak mięśnie, aby być z nich zadowolonym. Jak wiadomo na początku nie jest to łatwe no…
Jak odpowiednie stosować odżywki?
Stosowanie odżywek w wielu przypadkach może bardzo pomóc. Trzeba zaznaczyć, że nie są to sterydy, jak pewnie może sobie pomyśleć wiele osób. Weźcie pod uwagę, że odżywki są stosowane przez wielu najlepszych sportowców na całym…
Makrobiotyczne odżywianie
Dietę makrobiotyczną wymyślił na początku XX wieku Japończyk George Oshow. Opierał się w swojej diecie na chińskiej medycynie ludowej i w mocny sposób wykorzystywał przekonanie o istnienbiu dwóch pierwiastków: ying – żeńskiego i young –…
Najpopularniejsza odżywka dla sportowców
Na półkach sklepów z artykułami dla sportowców znajdziemy wiele produktów. Wśród nich z pewnością znajduje się kreatyna, która stanowi legalne źródło cennych substancji, wspomagających uzyskanie satysfakcjonujących efektów na siłowni. Sukces budowany od lat Kreatyn znana…
Co to jest Muira puama ?
Muira puama zwana też czasem przez miejscowych zielarzy ”drzewkiem potencji”. Jest to zdecydowanie suplement przeznaczony do stosowania dla panów. Roślina muira puama naturalnie występuje na terenach Amazonii i innych z podobnym klimatem. Indianie za jej…